许多家长都抱怨孩子不好好吃饭，在做菜方面很是头疼。孩子毕竟与成人不同，正处在长身人本的时候，更要注意孩子的营养均衡。本书从儿童的身体发育、厌食、肥胖、增高、挑食、疾病、大脑发育、增强记忆、提高智商等角度出发，全面介绍了适合孩子的营养食谱，并收录了儿童日常营养食谱及疾病护理期的多种药膳制作方法，方便读者的使用，具有很高的实用价值。