1951年生，上海市崇明县人。1968年高中毕业后回故乡插队，当过木匠、乡邮员、教师、县机关工作人员。1978年考入华东师范大学中文系，并开始创作诗歌和散文。大学毕业后当过《萌芽》杂志编辑，1987年，赵丽宏应聘担任上海市作家协会专业作家。中国作家协会会员。
散文集《生命草》、《维纳斯在海边》、《爱在人间》、《诗魂》、《赵丽宏散文选》、《岛人笔记》、《人生韵味》、《玛雅之谜》、《艺品》、《喧嚣与宁静》、《死之余响》、《在岁月的荒滩上》、《读书是永远的》、《唯美之舞》、《日晷之影》
诗集《珊瑚》、《沉默的冬青》、《抒情诗151首》、《沧桑之城》
报告文学集《心画》、《鸟痴》
有四卷本《赵丽宏自选集》行世