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名称 漫谈养生
索引号 642256
分类号
(| 08 环境公报)
作者 谢海洲、洪文旭、
出版社 北京 : 人民卫生出版社, 2000
ISBN 7-117-03495-5
页数 162页 ; 20cm
价格 CNY8.00
标签 中医、养生、医学、
简介
注解
书籍简介

本书是从所写300余篇中精选120余篇编成，大致可划分为养生类、保健类，食疗类、中药类，文章不拘一格，短则三四百字，长则不过千余字，多数结合实际，有感而发，其内容丰富，寓意深刻。读之宛若徜徉在医学知识的海洋中，倾听他娓娓讲述养生保健的道理，使人茅塞顿开，受益匪浅。

书籍目录

一、养生类
1、我的养生观
2、谈抗衰老
3、谈老年养生
4、周易与养生
……
二、保健类
1、老年保健
2、心理调治
3、病因杂谈
4、冠心病
……
三、食疗类
1、我的饮食观
2、食疗的原则
3、药食同源
4、药膳
……
四、中药类
1、味
2、炙
3、炒
4、服药的学问
……