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名称 健康百年不是梦 : 心血管病防治新理念
索引号 R54-49/20031
分类号 R54-49
R54(心脏,血管(循环系)疾病)
R5(内科学)
R(医药,卫生)
作者 洪昭光、张维君、周玉杰、
出版社 广州 : 羊城晚报出版社, 2003
ISBN 7-80651-175-X
页数 270页 : 图, 肖像 ; 21cm
价格 CNY20.00
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简介
注解 洪昭光，教授、研究员、主任医师・在多种媒体开展健康科普讲座，是目前国内大众健康科普教育的倡导者和推广者・ 本书用通俗易懂的语言，介绍了影响人们健康的首要疾病－－高血压、冠心病、脑卒中等心血管病与其危险因素之间的关系、发病因素和预防保健的方法・
书籍简介

最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
该书用通俗易懂的话语，介绍了影响人们健康的首要疾病——高血压、冠心病、脑卒中等心血管病与其危险因素之间的关系、发病因素和预防保健方法，把学术语言变成老百姓餐桌上的美妙佳肴、茶余饭后的津津乐道、强身健体的轻松点拨，深入浅出地阐释了生活方式与健康人生的内在关系，其中关于中老年疾病的预防和保健方面更显出其特有的内涵，有仅信息量大，饱含哲理，更富有普遍的使用价值，是一篇不可多得的关于健康养生的佳作。

书籍目录

第一篇 知识就是健康
1 健康长寿新理念
……
第二篇 防患于未然
1 3个半分钟
……
第三篇 民以食为天
1 “胃癌王国”和“脑卒中王国”
……
第四篇 森林狼医生
1 蓝蓝的爱琴海
……
第五篇 健康之友还是罪魁祸首
1 吸烟买来肺气肿
……
第六篇 心理平衡三个三
1 性格就是命运
……
第七篇 我健康，我快乐
1 最好的医生是自己
2 健康是中心
第八篇 心血管疾病医学常识
1 血压
……