本書探討現代地理學的概念與方法，地理學研究著重人和文化，人文地理學為地理學的主流，以此為中心思想，首先討論地理學的性質、現代地理學的歷史淵源、地理位置、人地關係論、中地學說、定量革命、十個重要概念、歷史解釋的功能、歷史地理學中的時間架構，以及人口地理學和文化地理學的內涵。其次闡述量度與分類、地理抽樣、百分比點圖、最近鄰分析、野外填圖、訪談，以及鄉土地理研究。

本书共分五章,内容包括:岭南的地理与交通、岭南东部郡县分布与开发、岭南西部郡县分布与开发、唐宋岭南宗教信仰与土风民俗之分布、岭南的蛮化汉人.