生命不息，心脏跳动不止，呵护心脏，就是善待生命。本书作者具有丰富的心血管疾病防治经验，针对目前心血管疾病的高发病率，采用一日一读的形式，为读者总结了呵护心脏的365妙计。内容包括了解心脏疾病，心脏病的诱发因素、预防、临床治疗、救护、家庭和个人日常生活防治、饮食防治等，并详细阐明了吸烟、肥胖、高血压、血脂异常、糖尿病、缺乏运动等危险因素与心脏病的关系。语言生动，深入浅出，通俗易懂，适于健康、亚健康人群尤其心血管疾病患者及其家属阅读。