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名称 自我心理保健
索引号 R395.6/20055.2
分类号 R395.6
R395.6(心理卫生)
R395(医学心理学,病理心理学)
R3(基础医学)
R(医药,卫生)
作者 景怀斌、
出版社 广州 : 暨南大学出版社, 2005
ISBN 7-81079-525-2
页数 203页 : 图 ; 23cm
价格 CNY25.00
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简介
注解 有书目 (第199-203页)
书籍简介

《自我心理保健》以自我心理保健的3M理论为线索，结合中国文化，具体介绍了心理健康的基本知识以及人们如何根据自己的实际情况，培养自我心理保健能力的基本方法，是现代人应读的一《自我心理保健》。