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名称 幸福生活密码 : 快乐老人宋书如82年的人生经
索引号 C913.6/20061
分类号 C913.6
C913.6(中、老年人问题)
C913(社会生活与社会问题)
C91(社会学)
C(社会科学总论)
作者 宋书如、
出版社 北京 : 中国文联出版公司, 2004
ISBN 7-5059-4505-X
页数 221页, [4]页图版 : 肖像 ; 21cm
价格 CNY16.00
标签 神奇老太、中国社会、传记、生活、生活方式、
简介
注解
书籍简介

宋书如，82岁，中国最有活力的健康老人，驰名世界的快乐老人，被誉为中国的“无记龄美女”。她历尽坎坷，46岁时独自面对癌症的侵袭，64岁时又遭遇白发人送黑发人的悲剧，不出3年，老伴又撒手而去……然而凭着超凡的智慧、积极的心态和坚强的毅力，她战胜了所有不幸，唱出了一曲曲“老年颂歌”，过得快乐面充实。她讲的关于现实的“八字箴言”、“人生正负极”、“撒豆理论”让很多人耳熟能详……在本书中，针对中老年朋友普遍会遇到的种种人生烦恼，宋书如以聊天的口吻逐一分解，娓娓道来，帮助大家远离烦恼，找回自己的快乐。

书籍目录

序：让更多的人拥有青春
快乐老人宋书如
前言：快乐就是幸福
1 我们为什么不快乐
2 人生正负极
3 积极心态的力量
4 小白鼠与“非典”
5 老年人怎样度过丧失期
6 老年生活的自我定位
7 家庭这本经该怎么念
8 老年人怎样自得其乐
9 把美丽留给自己
10 养生与养性
11 我的生死观
附录
宋书如日记选摘
我是如何从外星返回地球的
我的第二个青春在歌唱
青春
后记