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名称 陈式太极拳推手技法
索引号 G852.11/20062
分类号 G852.11
G852.11(太极拳)
G852.1(拳术)
G852(中国武术)
G85(武术及民族形式体育)
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 王西安 (体育)、
出版社 郑州 : 河南科学技术出版社, 1998
ISBN 7-5349-2202-X
页数 204页, [8] 页图版 : 图 (部分彩图), 肖像 ; 21cm
价格 CNY15.00
标签 太极、技击、王西安、
简介
注解
书籍简介

本书是陈式太极拳第19代传人王西安先生的新著。主要内容包括：太极拳推手的起源；太极拳推手十大劲论；单势训练法；太极拳养生增气功；臀裆训练；陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法、步法；单人推手演练法；双人推手演练法等。本书系统地介绍了陈式太极拳推手的基本理论、练习方法和技击诀窍，内容简明实用，文字通俗易懂，并附有作者本人授拳照片近300幅，是广大太极拳爱好者学练陈式太极拳推手的良师益友。

书籍目录

目录
第一章 概论
第二章 太极拳推手十大劲论
第三章 单势训练法
第四章 太极养生增气功
第五章 臀裆训练
第六章 陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法、步法
第七章 单人推手演练法
第八章 双人推手演练法
作者履历简表