《体育休闲娱乐理论与实践》分理论篇和实践篇，理论篇由既相辅相成又相对独立的6章内容组成，便于教学中根据不同需要加以讲授，主要内容包括休闲论、娱乐论、游戏论、健康论、教育论、经营管理论；作为理论讲授的依托，实践篇根据体育休闲娱乐活动的实际需要，对各种适合大众开展的丰富多彩的体育运动项目进行了分门别类的介绍，主要内容包括手段方法论、一般户外运动、室内运动、极限与强力运动、海陆空及冰雪运动、民间体育休闲娱乐运动、竞技休闲运动等。
《体育休闲娱乐理论与实践》也可作为普通高等学校体育其他专业选修课教材以及社会体育工作者参考用书。
20世纪70年代以后，发达国家跨人后工业社会，体育发生了从生产到生活、从群体到个体、从工具到玩具的变化。面对休闲时代的来临，体育专业的学生特别需要一本适应社会发展潮流的新教材。