本书作者从10余年临床实践医案中选出日常生活中容易遇到的“常见病、多发病、疑难病症和少见的杂怪病”选题立案，共200余种，每一种均配有少量文字及图谱，为便于读者查阅，把疾病按系统划分，读者只需根据自身所患疾病“对号入座”，按图进行自疗，一旦急用即能见效，一看就会，一按就灵。
本书是中国足部反射区健康法研究会会员、中国特效医术研究会事事、中华预防医学会会员、中国特色专科名医、现任江西省赣南周新足反射健康研究秘长周新及其父周耕野老先生，十余年实践发明的中华反射疗法和20世纪70年代，山东大学张颖清教授发明的心血结晶。