该书主要用于帮助大家学会做腹部按摩保健。文字简练，主题突出，图文并茂，配有VCD光盘，形象直观，能成为您生活中的益友。对保健爱好者，按摩师和医学按摩专业的同行都是有益的资料。让我们拿起这个保健武器吧。请您试一试，看看是不是腹部按摩技法一点就通。

　　古人云“脾胃乃后天之本”，可见腹部按摩对治病健身有多么重要。腹内器官在随时随地变化着，按摩借助柔软肚皮很容易影响到胃肠道的功能，促进消化和吸收能力，因而可增强体质，提高免疫。本书为你提供了最简单的按摩技法，你只要看一下书和VCD光盘，马上就学会了。这就是“一点通”!
　　本套丛书还有：《保健按摩技法》，这是作者全身按摩技法的总结：《头部按摩技法》《颈部按摩技法》《腿部按摩技法》，这几本是各部位自我按摩和家庭按摩的精华；《按摩师心语》是专为按摩师之间交流心得撰写的。每本书都配有VCD光盘演示，能使你的按摩技法一点就通。