《头脑体操》的内容虽然不同于闻名的加拿大社会学家麦克鲁凡的理论，本书完全是从“点”出发而形成的设想。也就是说，我认为比起前后左右的“线”的联系而言，每个个别的现象、个别的新设想、个别的事物更具有重要的意义，而我们对这些个别的东西抱着浓厚的兴趣，并投入其中。电视和《头脑体操》在这点上具有类似的特点。
本书在各个问题的后面刊载了百个大学生的回答结果，这些大学生是青山学院大学和其他一些胸有大志的学生们。他们的回答体 现了当今电视时代的年轻人所具有的特点，其中自由奔放、别出心裁的回答层出不穷，使我自己也受到了极大的启发。
另外要事先声明一下， 本书所出现的电视节目内容是基于我的自由想象，播出时间也并不一定和实际的电视节目相一致。