此书前身是一本曾在重点大学内广受欢迎，大量复印传播的手抄本资料，帮助许多人在短时间内迅速掌握英语词汇，成功通过各种英语考试。
本书改变按照字母顺序排列单词的传统习惯，运用计算机“海量”统计建立了独特的单词频度，辅之详尽的单词解释，使用时首先记忆高效单词，将时间和重点放在最有价值的部分，记忆效果极为明显；彻底改善了面对浩如烟海的词汇无处下手，记忆低效，易于灰心放弃的弊端；可以准确了解自身真实词汇量及距离应试的差距，避免将时间浪费在低效单词上，从而信心倍增，从容进步。
犹如登山看不到尽头时容易气馁放弃，现在有人编排了最短路线的台阶号码，总数确定时，登山就变成了一步步迈向成功的喜悦之旅，自然有的放矢，事半功倍。
《额度英语》有别于传统资料，不是少数专家个人经验的汇总，而是建立在科学研究基础上，认真分析总结的细心之作，通过多次修订，不断推陈出新，保证了学习者的最佳使用效果。

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本书是频度英语大学四级词汇的第三次重大改版，继承频度英语原有特点之外，针对最新四级考试的特点，邀请众多大学一线老师非常有针对性地补充加强了词汇选取，修订了词汇解释，使得本书更贴切于新四级考试的学习和应试，是目前收词较全的四级词汇参考资料，同时新增加了“映象速记”与“高斯速记安排”方法，实用性大大提高。