当众讲话的能力，主要靠以练为主，首先是基本功训练，从人的心态、声音、目光到肢体语言、紧张控制等；其次是场景训练，从即兴发言、求职面试到竞岗竞聘、角色语言等，在不同的场合敢于讲出不同的话语；再次就是技巧训练，从开头结尾、控场能力、高潮设置到舞台形象、幽默运用、沟通技巧等。
　　走遍天下，只须带上一张嘴。走遍千山万水，说出柳暗花明。这本《练说话练口才——当众讲话与口才训练实务》，对广大职场人员的公众讲话演讲能力、说写能力，特别是年轻人在求职演说、竞岗竞聘、人际沟通等综合素质上有所启迪。

　　本书是作者从自己上千场培训实战、实践中总结出的一套当众讲话的观点和技巧，贴近现实，袒露真言，来源实战，易于练习。全书分别从基本功训练（从人的心态、声音、目光到肢体语言、紧张控制等）、场景训练（从即兴发言、求职面试到竞岗竞聘、角色语言等不同的场合敢于讲出不同的话语)和技巧训练（从开头结尾、控场能力、高潮设置到舞台形象、幽默运用、沟通技巧等）多方面不同层次，对提高说话讲演能力作了全面性和立体式的讲解，同时还提供了经长期实践证明有效的、系统化训练的多种方法和丰富的训练材料，堪称一部最实用的口才训练宝典。