健康教育与健康促进是动员全社会和多部门的力量，营造有益于健康的环境，传播健康相关信息，提高人们健康意识和自我保健能力，倡导有益健康的行为和生活方式，促进全民健康素质提高的活动。
　　为了扩大健康教育的覆盖面，新华日报报业集团主办的《精品健康导刊》确立了“健康比财富更重要”的办刊宗旨，以“普及健康知识，帮助读者树立健康生活新理念”为已任，在全国健康类传媒中率先创造性地举办了纸上“相约健康社区行”。他们根据中老年读者的需求，在《精品健康导刊》设立了《名家讲稿》专栏，推出一大批通俗易懂、适合中老年读者群的有影响的专家讲稿。
最近，中国健康教育协会与《精品健康导刊》社合作，在有50余位专家撰写的100多篇“名家讲稿”的基础上整理结集，推出《百家健康讲坛》丛书。丛书浓缩全国健康教育首席专家和其他著名专家的优秀演讲报告，撷取精粹，以飨读者。这套丛书是广大人民群众防病治病的良师益友。本书是丛书之一，让顶级专家教你活得更健康！

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