《一个彝人的足迹》通过冯元蔚成长过程中所见所闻之自述，他与他的家人、亲友以及与安宁河有关的历史人物的生活片段，用记忆中的事实，介绍了安宁河谷的历史变迁，写出坝区彝族的联系与区别，生产生活习俗礼仪文化方面的特点，介绍多灾多难的彝族同胞的命运，展示新一代彝族人新的面貌。