大拱桥--暨南大学学生门户 » 图书馆 » 情绪与情感 » 释怀 : 不再为抑郁孤独烦恼
名称 释怀 : 不再为抑郁孤独烦恼
索引号 B842.6/200730
分类号 B842.6
B842.6(情绪与情感)
B842(心理过程与心理状态)
B84(心理学)
B(哲学、宗教)
作者 大野裕、陈诚、
出版社 北京 : 科学出版社, 2007
ISBN 978-7-03-018858-8
页数 308页 : 图 ; 21cm
价格 CNY27.00
标签 心理健康、
简介
注解 据原书2006年日文版译出
书籍简介

《释怀:不再为抑郁孤独烦恼》中作者始终强调一个观点，即心病没什么也不起，也别把心病当回事。围绕着这一主题，作者系统地为读者分析了各种各样的心病，其来源及其应对措施，告诉读者只要具有坚定的信念，那么没有什么困难是克服不了的，我们应该牢记高兴也是一天，痛苦也是一天，要好好享受生活，善待自己。