本书是位蒙古族女作家的自处之道，是一部解读生命的灵思妙语，是一卷心灵飞翔的精神足迹。其睿智的生命体验、诗意的情感笔触、隽永的人生感悟，为保养灵魂提供一个窗口，为相伴快乐提供一个视角，同时也为活好每个自己提供一个参照系。

个中三昧，旨趣多端，幸福八卦，饱含感悟人生的哲思，承载着挚爱人行的深情，不乏提升人行的深邃思想。