本书围绕大学生入学之初的新的起跑线、学会学习、自我定位、主宰生活、素质拓展、身心健康与人际协调、自我成长、关注就业、求职择业、创业之路等一系列关键环节及过程，指导大学生在人校之初尽快适应大学生活，自觉规划和设计好自我成长发展的轨迹，珍惜时间，勤奋学习，历练品德，培育健康身心，积极进行能力培养和素质拓展，为自己求职择业、走向社会做好准备，在青春而平凡的大学之路上走得更快、更稳、更坚实。
本书读者对象广泛，既可以是大学生、大学德育及就业指导教师和工作人员，也可以是即将步人大学的考生及其家长。全书构思新颖、立意现实、形式活泼、针对性及可读性强。