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名称 提高人体免疫力
索引号 R161/20089
分类号 R161
R161(一般保健法)
R16(个人卫生)
R1(预防医学,卫生学)
R(医药,卫生)
作者 麦依艾恩、钟莺莺、
出版社 哈尔滨 : 黑龙江科学技术出版社, 2007
ISBN 978-7-5388-5461-9
页数 139页, [2]页图板 : 图 (部分彩图) ; 23cm
价格 CNY24.00
标签 健康、提高免疫力、旧书、生活、
简介
注解 有索引。 本书针对不健康的生活方式进一步提出了提高免疫力的建议,包括饮食、运动、身体保养、放松方法,以及应对诸如感冒、咳嗽、喉咙痛等各种常见疾病的自然疗法,让读者自然地进行身体复原。
书籍简介

本书首先深入浅出地讲述了免疫系统的结构功能，帮助读者了解基本的免疫反应过程。随后本书针对不健康的生活方式进一步提出了提高免疫力的建议，包括饮食、运动、身体保养、放松方法，以及应对诸如感冒、咳嗽、喉咙痛等各种常见疾病的自然疗法，让读者自然地进行身体复原。在本书的指导下，读者可以逐步养成良好的生活习惯，最大程度地增强免疫力，远离疾病困扰，保持最佳健康状态。