《大学英语自主听力指南(1)》由4个部分组成：Part A Warm-up Tasks；该部分是本单元的准备阶段，提供本单元基本词汇及句型，使学生熟悉本单元的语境，预先融入到本单元的任务话题之中，并为接下来的进一步语言训练做好准备。该部分包含两个内容：Language Focus和English in Use。Part B Listening Practice；该部分是针对第一部分语言点所进行的专门训练。Part C Authentic Conversations；该部分由段会话构成，突出语料的真实性和情境的实用性，让学生在真实语言情景中锻炼英语听力。Part D Fun Time；该部分一般包含一则幽默故事，是轻松的英语娱乐时间，其目的是培养学生对英语语言学习的兴趣，并缓解课堂训练给学生带来的紧张情绪。