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名称 用GI实现瘦身 血糖控制和终身健康 : 返回健康的血糖指数疗法
索引号 R151.3/20085
分类号 R151.3
R151.3(食物营养与食物化学)
R151(营养学)
R15(营养卫生,食品卫生)
R1(预防医学,卫生学)
R(医药,卫生)
作者 米勒、鲍威尔、科拉朱里、江婵、严菁、
出版社 上海 : 上海科学技术文献, 2008
ISBN 978-7-5439-3378-1
页数 300页 : 图 ; 24cm
价格 CNY30.00
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简介
注解 据2002年英文版译出 责任者Colagiuri规范汉译姓: 科拉朱里 本书介绍了什么是平衡饮食以及为什么是平衡饮食,一些低GI值的饮食方法,GI在各个方面的应用,并列出了各种食品的最新GI值。
书籍简介

《新糖类革命•用GI实现瘦身血糖控制和终身健康:返回健康的血糖指数疗法》是新糖类革命系列之一。全球畅销系列图书《新糖类革命》通过血糖指数革新了我们对于饮食的观念。《新糖类革命》是在这样一个理念上写成的:告诉人们低GI食品将如何为每个人带来重大的健康收益。
《新糖类革命》用简洁明了的语言告诉你关于GI的一切必备知识,并且阐述为什么它对于保持终身健康来说必不可少,以及它将如何使你获益。《新糖类革命》带来有关GI、心脏健康和减肥的最新研究成果,并包括一篇关于GI与儿童的新章节。这本出版物有最新、最详尽的食品GI值,也有帮助你将GI引入实际生活的新菜谱,将确保GI会继续为我们的饮食习惯革命带来正面影响。