《爱上慢生活》主要内容：现代人热爱速度，执着于用更少的时间做更多的事，我们因此罹患了“时间病”。目前全球范围内正掀起了一场积极抵制做“时间奴隶”的慢生活运动，号召人们让自己的生活节奏慢下来，让生活更加人性化。哲学家和医学家是倡导这一理念的最主要人群，他们认为人们的健康正因生活节奏的日益加快而受到损害。
人类是唯一被时间束缚的动物。
——史提芬•霍金
人要是没有时间去冥想，则有充足的时间去生病。
——保罗•罗兰
当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。
——约翰•列侬
“慢”是一种态度，一种生活方式，更是一种能力。
——《瑞丽伊人风尚》对慢的诠释
我们要向蜗牛和乌龟学习生活。
——“slow”族们的倡议
心情郁闷与快节奏生活之间存在着必然联系，这增加了人们患心脏病的风险。
——英国心脏病专家弗朗西斯科·博萨斯
我们正处在一个把健康变卖给时间和压力的时代。而且，这种变卖是不需要任何契约的，以一种自愿的方式把我们的健康甚至幸福抵押出去。
——英国时间专家格斯勒
为每个人创造时间，每个人都有时间。
——美国“放慢时间协会”的口号