《更年期智慧解读》主要内容：更年期在您不留意时就悄悄来了，它有可能陪伴您走过一段很长的人生路！《更年期智慧解读》系统地阐述了女性更年期的生理、心理变化，可能遇到的麻烦、困扰以及如何对待和调适，详尽地讲述了更年期常见疾病的预防及治疗，并从营养、锻炼、精神诸方面对女性朋友予以指导，以提高广大中年女性对更年期的认识，重视更年期保健，预防围绝经期疾病。