《中国人口分布与土地压力》分析了我国的自然和社会经济现状以及原因，据此提出了一些观点，如：以农业为基础，提出了资源限制、需求限制和效益限制三个判断城市化水平的高低标准。在研究过程中，作者从我国人口的适宜分布、农村剩余劳动力数量、城市发展三个方面着手，通过数据分析和推理，定量地计算了各省区人口的合理分布密度；从社会劳动生产率和耕地资源两个方面测算了我国农村剩余劳动力的数量。
在研究过程中，作者从我国人口的适宜分布、农村剩余劳动力数量、城市发展三个方面着手，通过数据分析和推理，定量地计算了各省区人口的合理分布密度，结果显示，中部地区人口压力突出，而东部发达地区相对具有更大的人口容纳能力；从社会劳动生产率和耕地资源两个方面测算了我国农村剩余劳动力的数量，结果显示，我国农业人口只需要现实数量的1／4左右即可满足土地耕作的需要，庞大的农业人口亟须转移；城市化和保护耕地似乎是一对不可调和的矛盾，但是从数据分析结果来看，按照当时城乡人均占地情况，如果我国城市化速度增快两倍，人口的增长就完全可以不需要占用耕地来安置。