《东方大港:宁波》主要分十三章内容。围绕下列内容展开：一、改革开放三来的探索和实践历程。改革开放之初城市的社会发展状况，面临的机遇和挑战，以及治市方略（方针、政策、发展方向）的确立。重点描述该市的地区优势（核心竞争力、发展模式）的探索和形成过程，诸如其间发生的标志性事件，所做的重大决策，出现的代表单位或人物。地区优势的形成对社会共他方面的带动。二、城市特色和成就展示等。