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名称 快乐从心出发
索引号 B821-49/200948
分类号 B821-49
B821(人生观、人生哲学)
B82(伦理学(道德哲学))
B(哲学、宗教)
作者 霍尔登、贾文浩、陈子博、戴丹、
出版社 上海 : 上海锦绣文章出版社, 2009
ISBN 978-7-5452-0219-9
页数 276页 ; 18cm
价格 CNY24.80
标签 心理学、积极心理学、生活、心灵、心理、快乐从心出发、灵修、自我完善、
简介
注解 《快乐从心出发》问世十年来一直受到英国乃至全世界读者的热烈追捧，作者罗伯特·霍而登博士发表了探讨成功智商的言论，引导读者思索人生，并自此确立未来的志向。
作者简介

罗伯特·霍尔登十六岁开始思索人生问题，并自此确立未来的志向，苦心钻研心理学与哲学。二十四岁成立“告别压力”诊所。二十七岁已有两家专业的心理咨询诊所。

1996年，霍尔登首度发表探讨成功智商的言论，之后在英国广播公司以及世界各地发表演说，创办学习班。同年创立“快乐计划”，率先将“正向心理学”应用在工作与生活中，成为家喻户晓的电视明星，收视率达到三千万。

其他作品包括《成功智商》、《笑是良药》、《活得精彩》等，作品已被译成十四种语言在全世界广泛传播。

书籍简介

《快乐从心出发》主要内容：快乐不在别处快乐在你心里欧美最著名的心理咨询师和快乐研究专家罗伯特·霍尔登博士带给我们这本“快乐”的书。他向我们揭示了痛苦的根源和不快乐的真相，告诉我们快乐是我们人生的终极目标，是上帝赋予我们的权利。没有任何事物能让你不快乐，只有你自己的心。所以，抛却一切痛苦，现在就享受快乐吧！

书籍目录

第一章 你已经拥有快乐第二章 放弃寻找第三章 足够好第四章 学会接受第五章 自由地生活第六章 摆脱痛苦第七章 爱无止境第八章 游走的光尾声 没有未来，只有现在！