《心理与健康》坚持“以学为本”的理念，根据高等专业人才现代教育的需要，从素质教育的理念出发，对现代人才成长过程中遇到的心理与健康问题进行概括性的梳理与整合，主要包括心理与健康概述、心理学流派、学习心理、情感心理、人际交往、人格心理、自我意识、挫折心理、网络心理、求职与择业心理、心理病理学、心理咨询与治疗、心理测量等方面的内容。在教材设计方面，根据课程发展的实际情况以及学生原有知识水平的差异性，强化了设计中的一体化思想，立足文字主教材，从辅助教材、IP课程、直播课堂、多媒体课件等辅助性角度进行深刻的研究与探讨。从总体上说，本教材从心理与健康两个角度，对整个结构进行了构建，既注重基础性，又关注应用性，使人才在成长过程中遇到的心理与健康问题从理论与实践两个层次找到相应的解决策略。
本教材主要供高等教育各专业学生的通识课程教学使用，也可供相关领域在职人员的证书培训与继续教育以及对心理与健康感兴趣的人员阅读、参考。