《做自己的CEO》主要内容包括：这里没有陈词滥调的说教，也没有一刀切的解决方案，作为工作与生活平衡问题的专家，作者将帮助你找到适合自己的工作与个人生活模式，并逐步向更富有成效和更加舒适的模式转变。快速诊断、实用工具、专家建议：经过亲自实践的解决方案，平衡工作与生活的变革。了解你个人的弹性风格模式：你是融合者、反应者、优先者、受俘者、工作狂，抑或是品质时间管理者?
小的改变产生大的影响：选择最适合你的弹性风格。
如何以积极的方式充分利用自己的弹性风格：提升工作与家庭生活的效率。