《史拉迪克小提琴左手技能练习》分两个章节，共30首练习曲，第一章是单音练习，第二章是双音练习。它从第二条弦开始，依次为：每一条弦、每一个把位、每一个手指、每一组手指，再到双音，有顺序有规律地训练下去。而且它还注意到了每个学习小提琴者的弱势，对第3指和第4指进行特别训练。全书从易到难，可由教师根据学生的实际情况安排进程或选用练习。