《为你的生活花点时间》向我们介绍七步法：第一步：生活不等于工作。把你自己摆到工作日程的首位，关爱自己。第二步：明确你的首要之务，那些对你真正重要的事情。第三步：识别和清除使你精疲力竭的东西，为真正重要的事情留出空间。第四步：当你完全相信自己可以驾驭金钱的时候，财富就会滚滚而来。第五步：要辨认出那些激励你的东西，还要找到新的、健康的力量源泉。第六步：不要满足于泛泛的人际交往，要营造心灵家园。第七步：倾听心声——相信你的直觉，让你的慧心为你指引方向。