《珍惜大学时光 践行人生规划》作者拥有多年在企事业工作的经历，结合在高校从事科研与教学管理经验，为全校开设了“大学生职业化与创业”课程，其内容丰富实用，授课方式独特，学生评价很高。其风格不是“教与学”，而是在和青年学生们一起探讨职业和人生。《珍惜大学时光 践行人生规划》是作者在职业发展过程中不断思考与总结的基础上，结合“大学生职业化与创业”课程的教学体会，经过认真提炼而成的配套辅导教材。其内容已和历届听课学生进行过反复交流和反馈，得到了学生们的高度认可。本着求真务实、引导激励的原则，《珍惜大学时光 践行人生规划》以帮助大学生认识自我与环境，提高判断力和决策力，以及提升职业素养和综合心理素质为目标。《珍惜大学时光 践行人生规划》立足于大学生内心需求，基本涵盖了大学生在大学生活不同阶段的困惑与思考，其内容按照一条主线展开：大学困惑→寻找迷失中的自我→在探索中领悟→定位与践行→人生与职业规划→职业素质的培养。基本指导思想是：非求成功之术，但求成功之道。