这本书分『回忆篇』和『怀念篇』两部分。『回忆篇』是自传体的回忆录，约三十余万字。『怀念篇』为纪念文章，约十万字。『回忆篇』是本书的主体。伍老在书中回顾了自己从青少年时代受到陈潭秋、董必武的教育和启发走上革命道路起，直到一九八○年他作为大法官参与主持审判『四人帮』为止，先后近七十年间丰富多采的革命生涯。正是在这七十年间，中国发生了翻天覆地的沧桑巨变。伍老的革命经历，不啻是七十年中国革命历史的一个缩影。这期间发生的许多重大历史事件，在书中都有或详或略的反映。作者在书中详细描写了他去苏联学习和工作的情形，在中央苏区的斗争生活，参加长征和遵义会议的经过，在八年抗战和三年解放战争中的经历，参加中苏首脑会议的经过细节，出任南斯拉夫大使，出席联合国大会及参加苏联和东欧各国党代会详细过程，参加庐山会议的情形，八年的『牛棚』生活，审判『四人帮』的详细过程等等。这些我们党和国家的重大历史事件，都是伍老所亲历、亲见、亲闻。他是这些历史事件的参与者，也是见证人。本书的一个特点是文风朴实，不尚华辞。作者全凭自己的记忆，娓娓写来；读来令人感到亲切、自然、可信。读到激情处会噙泪哀思，遇惊险处会惊心动魄....