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名称 | 走出忧虑 |
| 索引号 | B842.6/6912 | |
| 分类号 | B842.6 B842.6(情绪与情感) B842(心理过程与心理状态) B84(心理学) B(哲学、宗教) |
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| 作者 | ||
| 出版社 | 北京 : 地震出版社, 2002-04 | |
| ISBN | 7-5028-2142-2 | |
| 页数 | 354页 ; 32 | |
| 价格 | ￥21.00 | |
| 标签 | ||
| 简介 | ||
| 注解 | ||
书籍简介
本书包括：让忧虑一览无遗；挑战羞愧、怯懦、自卑；别让忧虑困住自己；克服病态的忧虑心理等内容。
本书前言
特色及评论
文章节选
书籍目录
让忧虑一览无遗 挑战羞愧、怯懦、自卑 别让忧虑困住自己 克服病态的忧虑心理 谨防不良嗜好及怪癖产生忧虑 远离烦恼 远离孤独 变压力为动力 ......
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