《大学生职业生涯规划》结构紧凑，主题突出，以有效拟定一份科学的职业生涯规划为核心，遵从概念－理论－实践的方法，根据教学实践来组织教材内容，实践入职匹配理论及其规划过程。《大学生职业生涯规划》能够帮助读者理解工作、职业与职业生涯的概念，掌握职业生涯规划与管理的重要意义，从而掌握入职匹配理论和理解职业生涯的阶段性，学会思考和运用认知信息加工理论来指导职业生涯规划过程.同时，积极探索自身的性格、兴趣和能力类型，与专业教师、家庭亲友和社会环境充分沟通，搜集充分而重要的信息，进行目标定位并拟定有效的实施计划。
《大学生职业生涯规划》适合用作高等院校在校学生尤其是低年级学生的职业生涯规划课程的教材，也可供在就业、职业发展和生活方面有困惑的相关人士自学与参考。