《书画艺术与修身养性》与怡情、养性、健体、长寿有着密切的关系，而长寿是人类共同追求的目标；人不仅要长寿，还要活得健康快乐。《书画艺术与修身养性》以中国养生哲学为指导思想，对著名书画家刘少镛先生撰写的“书画养生三字经”进行深入浅出的讲解，从多方面说明书画艺术在对研习者精神的调养、机体运动的调节等方面，都发挥着重要的作用。《书画艺术与修身养性》通过介绍书画常识、解析书画技能，提出了一些书画养生的具体方法：通过赏析部分作品，使读者从书画艺术中体会到美的享受、启发和乐趣.从而达到增长知识、涵养笔墨、修身养性的目的。
《书画艺术与修身养性》适合全国书画艺术类院校师生、书画作品收藏者和爱好者阅读，同时可作为全国老龄教育研究机构、各级党政机关和社会公益组织的参考教材。