《生活禅思》内容简介：佛的觉悟是从清晨开始。2600年前，释迦牟尼佛在菩提树下，眼望清晨的星空，悟出了“缘起性空，性空缘起”的道理。人生的觉悟往往是从五十岁开始。人之初时，执着外境，流连尘世；人至“天命”，感悟人生，追求内心。五十岁是人生的又一缕晨曦，是人生慧命的开始。如此说来，今年我九岁了。
还记得九年前生日的那个夜晚，荧荧烛光下，与妻女小叙，往事如烟，恍若隔梦。如何让生命在无情的岁月中成为有情？如何让生命在无限的时空中留下痕迹？心头涌上普贤菩萨的警策：“是日已过，命亦随减……但念无常，慎勿放逸。”
这些年在内地和香港陆续出版的近二十本人生感悟随笔，在内地所作的数百场演讲，以及中国移动、中国联通向社会推出的以“快乐‘余’言”为名的短信产品，都反映了我的修行轨迹。为此，我也获得了国家卫生部“全国健康教育专家”称号和媒体“快乐大使”、“快乐先生”等美誉；在香港出版的“快乐人生系列丛书”也得到了佛光山星云大师的首肯和推荐。惭愧之余，惟有精进努力。