《新日本语能力测试周计划量身定做!·全面解密N3听力》分为“高频话题精讲”“新题型精讲”“模拟测试”三大部分。每部分由若干周构成，共计四十课。“高频话题精讲”部分，将历年日本语能力测试N3听解试题中出现的常见话题进行了分类总结，在每一课中收集或编写了各类与相关话题有关的精讲试题及练习题。
另外，为了加强新日本语能力测试N3听力的训练，在第一部分“高频话题精讲”中，又加入了“常见词汇”和“扩展练习”两小节。