无论人类社会多么进步，唯一不能改变的就是时光的流逝和人类的衰老。人类从什么时候开始出现身体老化?能不能有效地延缓身体老化的进程?这是人们普遍关注的重点。而今，自然疗法已经引起世界各国的极大关注和重视。自然疗法是一种运用非药物、非手术手段防治疾病的疗法。其无痛苦、无副作用、天然有效、内涵丰富的特点使之发展成为一门横跨预防医学、临床医学、康复医学、美容医学等多个领域的应用医学学科，并迅速在世界范围内兴起，吸引着越来越多的人接受治疗……

　　编写这本《远离身体老化的自然疗法》就是想探讨和解答人们的疑问。其实，身体老化完全可以凭借一些源于日常生活的自然疗法来加以预防和改善，因为人的生理周期本身就与自然规律有着密切的联系，在自然界中，生态万物都直接或间接地影响着我们的身体健康。随着人类回归自然的呼声越来越高，自然疗法引起世界各国的极大关注和重视。自然疗法是一种运用非药物、非手术手段防治疾病的疗法。