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名称 张三丰原式太极拳 [电子资源]
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分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2002
ISBN 7810517589
页数 172页
价格
标签 武术、
简介
注解 本书内容包括太极拳概论、太极拳的健身功能、太极拳的练功要领、武当太极拳概说、张三丰原式太极拳源流及特点、太极拳名家真言录。
书籍简介

张三丰原式太极拳是祖师在六百年前,最早创造的第一套太极拳。之所以称为“原式太极拳”,就是因为它古老原本、朴实无华,甚至某些动作还带有外家长拳的风格。所以,这套拳术,是一套内外双修,刚柔相济,阴阳互助,体用兼备,技击性较强的典型传统武术。
本书详解了这套古老的太极拳的理论基础,练功体会与心得,以及拳术的动作名称、要领、应用说明、应掌握的方法以及注意事项等。图文并茂。

书籍目录

第一章 太极拳概论
第二章 太极拳的健身功能
第三章 太极拳的练功要领
第四章 太极拳在技击上的特征
第五章 武当太极拳概说
第六章 张三丰原式太极拳源流及特点
第七章 张三丰原式太极拳的九字秘诀
第八章 张三丰原式太极拳图解
第九章 张三丰原式太极拳招式应用解说
第十章 张三丰原式太极拳学练注意事项
第十一章 张三丰原式太极拳助功配练功法
第十二章 太极拳名家真言录
第十