本书从中华民族的岁时节庆风俗、人生风俗、生活风俗、社会风俗、生产风俗、信仰风俗 、民间艺术及民间游戏等各个侧面，深入浅出地叙述了中国民俗文化的历史和现状。
民俗是一种活的社会化石。它记载着民族传统文化的发展历史。本书文字简明生动，内容丰富有趣，可使读者对中华民族的风土民情、历史文化、民族心灵有更深刻更全面的认识。