忠告自己，在这个竞争的时代，你不但可以成功，而且一定要成功，否则就是失败。人永远跑不过时间，但是你完全可以比自己原有的步伐再快一步。哪怕这一步很小很小，但其意义却很大很大。因为要想改变世界，我们必须首先改变自己。与时间赛跑不仅仅是改变自己的第一步。
忠告自己，信任会散发出一种温馨的气息。由信任而唤起的魅力感，是一种心灵的感应，它的能源是真诚。信任，真诚的信任之所以有魅力，也许正因为它在人世间不太富有，而渴望得到它的人却很多很多。在信任面前，人们可以掀去沉重的假面具，自由自在地呼吸，无所畏惧，真诚地做人。

第一辑 等待成功
茶如人生
活着是美好的
生命之外
人间百态
意想不到
转个弯，看到更好的风景
两种贫穷
“闲”会使你累
非同寻常的出租车
舍得放弃
放慢生活的脚步
沉默让你如此得意
第二辑 美丽心情
突围从自己开始
明威的教导
不要急
与自我约会
我要笑遍