学会疾病自查，就能有病早知道；学会疾病自助，就可小病不就医；学会合理就医，让你不跑冤枉路、少花冤枉钱。　　●中老年人突发胸骨后闷痛，应立即就地休息、舌下含硝酸甘油片。因为这可能是冠心病心绞痛发作。　　●不要忽视少量鼻出血，一定要注意颈部淋巴结是否肿睚，以便早期发现鼻咽癌。 　　●妇女凝乳块样白带，是阴道霉菌感染的表现，使用小苏打溶液冲洗阴部有益。　　●出现眼睑下重伴吞咽困难，应警惕重症肌夫力，要及时去看神经科医生，而不是去眼科或五官科。 ●高脂及餐后突发持续性右上腹痛、阵肆性加剧，查能是胆囊炎、胆石症。 ●自幼出现口唇紫绀，应警惕先天性心脏病。 ●成年人头颅、面部逐渐普长，应警惕肢端肥大症，先到内分泌科就医。 ●心慌、失眠、怕热、消瘦应警惕甲状腺机能亢进。 ●感冒后数日出现浮肿、少尿，应及时化验尿，查一下是否患了肾炎。 ●成年人睡眠后打鼾伴吸暂停，可能是睡眠一呼吸暂停综合症。