《古代人留给现代人的祛病延年之道:颐养正气与营卫健康百问》以问答形式，向广大读者通俗地介绍了中国古代医家，经过长期实践所总结出来的养生保健、祛病延年的宝贵经验。从中医有关颐养正气，维护生命入手，并结合现代医学的人体免疫理论，回答了人们与生活密切相关而又迫切需要了解的一系列问题。