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名称 做一个健康的“懒”女人 [电子资源]
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(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2005
ISBN 7801944976
页数 275页
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简介
注解 本书以64个鲜活事例警示现代女性，无论你何等执迷于事业、丈夫与孩子，务必要留一分关爱给自身。作者用通俗的语言，阐释了日常各种不良习惯与疾病的渊源、教你从医学的新视角，看清“懒”字后面的健康隐患，从而化“懒”为“勤”，回到健康的生活方式上来。
书籍简介

本书以64个鲜活事例警示现代女性：无论你何等执迷于事业、丈夫与孩子，务必要留一分关爱给自身，绝对不能勤于待人而懒于待己，须知一个“懒”字无异于给致病微生物的侵袭开了方便之门，最终落个“多病身”的结局。
作者集三十余年从医与教学的体验与感受，用通俗的语言与亲切的笔调，阐释了日常各种不良习惯与疾病的渊源，教你从医学的新视角，看清“懒”字后面的健康隐患，从而化“懒”为“勤”，回到健康的生活

书籍目录

1号懒女人 有1个月没有给床上用品“先澡”了
2号懒女人 做一顿饭管一天，省事
3号懒女人 担心上班迟到，早餐就“免开尊口”了吧
4号懒女人 乳罩24小时上岗，晚间也懒得摘下
5号懒女人 忽视吃喝卫生，能将就的便将就了
6号懒女人 厨房到处油腻腻，好久没有清洗了
7号懒女人 睡意袭人，来不及卸妆就上床
8号懒女人 应酬太多，晚上草草刷牙倒头就睡
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