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名称 八卦掌述真图谱 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2002
ISBN 781051637X
页数 249页
价格
标签 内家拳、武術、
简介
注解 本书内容包括八卦掌的传承与发展、八卦掌的风格与技击特点、八卦掌的健身作用、八卦掌功法的特点、八卦掌功法等。
书籍简介

《八卦掌述真图谱》先从理论入题，首选阐述了八卦掌的传承与发展、风格与技击特点、健身作用、功法特点及练习方法和步骤，使有志于八卦掌的朋友，先对所要学练的内容建立初步的认识。而后，按照八卦趟泥步、八卦掌功法、操守的顺序，由浅入深讲解八卦掌的基本技术，让大家熟悉动作，更重要的是练出功夫。在《八卦掌述真图谱》的最后部分，安排了八卦九宫掌和八卦游身连环掌这两套影响较大的套路，来丰富学习内容，提高演练水平。

书籍目录

序
1 我的从武之路
2 八卦掌述真总论
3 八卦掌的传承与发展
4 八卦掌的风格与技击特点
5 八卦掌的健身作用
6 八卦掌功法的特点
7 八卦掌的练习方法和步骤
8 八卦趟泥步
9 八卦掌功法
10 操手
11 八卦九宫掌
12 八卦游身连环掌
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