穿过近30年枪林弹雨，经历近50年新中国革命建设的曲曲折折，仍有十位开国将军享有百岁高寿，真是可喜可贺！可贵可敬！他们叱咤风云的戎马生涯，是一部厚重的历史；他们龙吟虎啸的百年人生，是一座永恒的丰碑。
百年沧桑，几多恩怨；世纪人生，路难平坦。原名与别名，战功与战伤，婚恋与婚事，家乡与家世，说不完百岁开国将军台前幕后的珍闻轶事。令人掩卷难忘。
如果说，合理膳食、适度锻炼、戒烟限酒是百岁将军健康长寿的基础，那么，“心理养生”则是他们主宰命运、通向长寿之路的“金钥匙”。
头脑清静，心胸豁达，精神乐观，意志坚定，性格开朗，是寿星们所共同拥有的养生之道。
本书通过“人物小传”、“百战之身”、“相关链接”、“养生之道 ”等章节，向你披露十位百岁将军鲜为人知的传奇故事。