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名称 健康真律 [电子资源]
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分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2003
ISBN 7507415635
页数 217页
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简介
注解 时尚:本书是关于保健知识的通俗读物，提供了“真正健康的自然定律，别再迷信高蛋白质”等人体健康基本理念、基本知识。
书籍简介

人体要怎样排毒？肉食、鱼类、牛奶与疾病有什么关系？为什么常常运动，死亡率低？油脂、胆固醇怎么找上你？标准体重卡路里怎么算？压力与慢性病什么关系？如何提升免疫力？素食者怎么坐月子。你想要知道的自然健康秘笈，就在本书中。

书籍目录

前　言
第一章  真正健康的自然定律
第二章  排毒 
第三章  食肉安全吗?
第四章  牛奶与癌症、糖尿病
第五章  食用深海鱼还安全吗?
第六章  别再迷信高蛋白质  
第七章  常常