姜丰，辽宁抚顺人,毕业于山东大学中文系，后到复旦大学中文系攻读西方美学硕士学位。1994年到中央电视台国际部正大综艺组，担任编导兼外景主持人，后担任《文化视点》栏目主持人、制片人。1982年开始再报刊上发表文学作品，著有散文集、小说集、诗集以及长篇小说《1998年的爱情》，其中中篇小说《情人假日酒店》获1995年全国"新市民小说奖"。
2001年姜丰一声不响地跑到英国剑桥，攻读剑桥博士。2004年10月2日姜丰在剑桥幸福地披上了婚纱.她的另一半理查德·杜比是一位国际知名企业的高级管理人员，一位具有绅士风度的英国男人。